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La constipación o estreñimiento es la dificultad que tiene una persona para evacuar de manera normal, es decir solo tiene tres o menos evacuaciones durante la semana,se puede presentar la sensación de tener algo que bloquea al intestino y además la defecación puede ser dolorosa con el excremento duro y seco.
Existen dos tipos de estreñimiento:
A diferencia del crónico, surge de forma temporal, al desaparecer todo vuelve a ser normal, una de las causas más comunes es el cambio en la alimentación al irse de vacaciones.
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Un paciente con estreñimiento o constipación puede tener los siguientes síntomas:
El tratamiento para el estreñimiento es básicamente sencillo, pero es muy importante que acuda con el especialista para que le indique el régimen y proceso adecuados. Si usted tiene problemas de estreñimiento frecuentemente, haga una cita con el proctólogo para que mejore su calidad de vida.
Las causas de la constipación son muy variadas y pueden deberse a diversos factores como: Tomar pocos líquidos, consumir poca fibra, no ir a evacuar cuando se necesita y dejarlo para después, falta de ejercicio, cambios de alimentación al viajar, estrés, enfermedades de colon, inflamación de bolsas que surgen en el intestino grueso, embarazo, alteración de hormonas, hemorroides, vómitos y lesiones de columna. Si usted tiene algún síntoma de los aquí mencionados puede prevenir la constipación ingiriendo una cantidad más abundante de frutas y verduras, más fibra, más agua, haciendo ejercicio y yendo al baño cada vez que el cuerpo lo indique, no espere para después.
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